Creatieve therapie in Amsterdam-Centrum

Creatieve therapie bij kinderen en jongeren

Tijdens de creatieve therapie worden moeilijke gebeurtenissen (of trauma's) door middel van beelden geuit en daarmee zichtbaar gemaakt. Creatieve therapie is een ervaringsgerichte therapievorm. Het is daarom heel geschikt voor kinderen en jongeren, omdat zij niet altijd in staat zijn om verbaal te beschrijven wat er is voorgevallen en welke emoties ze daarbij voelen. Creatieve therapie is effectief bij kinderen en jongeren (tieners) die last hebben van angsten of bang zijn, faalangst, somberheid, trauma's of PTSS, hechtingsproblematiek, seksueel misbruik, dwangklachten, rouw en verlies, slaapproblemen, stress en/of burn-out, negatief zelfbeeld, onzekerheid, zelfvertrouwenproblemen, dissociatie, genderproblemen of genderdysforie, identiteitsproblematiek, pijn en/of vermoeidheid, hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (HSP), en ADD, ADHD en autisme.

Trauma's bij kinderen en jongeren kunnen leiden tot fragmentatie van de identiteit. Creatieve therapie kan helpen bij het integreren van deze fragmenten en het creëren van een meer samenhangend zelfbeeld. Kinderen en jongeren leren omgaan met emotionele en lichamelijke reacties op impactvolle gebeurtenissen en leren door creatieve technieken zich te kalmeren en te gronden.

Moet je creatief zijn voor deze therapievorm?

Nee, helemaal niet. In de creatieve therapie staat het proces centraal en is de kwaliteit van het eindproduct niet van belang. Het gaat niet om mooie beelden maken, maar om uiting geven aan wat er zich van binnen bij je afspeelt. Het gaat om het verhaal, wat iemand bewust of onbewust wil vertellen. Tijdens het creatieve proces komen gevoelens los die voor het kind of de jongere beter te hanteren zijn. Door de beeldsymbolieken worden trauma's en/of vervelende gebeurtenissen aangepakt en verwerkt. Creatieve therapie in Amsterdam-Centrum biedt een onderzoekende en veilige manier voor kinderen en jongeren om nieuwe inzichten te krijgen in hun problemen, maar vooral ook in hun ontwikkelingsmogelijkheden.

Inhoud van de creatieve therapie aan kinderen

Creatieve therapie aan kinderen en jongeren (tieners) bij Kinderpraktijk Marijke in het centrum van Amsterdam (Weteringschans 74) is erop gericht om het verwerkingsproces, veroorzaakt door een gebeurtenis en de daarbij gepaard gaande emoties, op gang te brengen. Het gebruik van bijvoorbeeld symbolen, maakt dat er een veilige afstand blijft tussen de uiting van de gevoelens door het kind en het kind zelf. Door de afstand kan iemand beter omgaan met de gebeurtenis zonder opnieuw getraumatiseerd te raken, zodat de (nieuwe) beelden bijdragen aan de ontwikkeling van zelfregulerende vaardigheden. Het is belangrijk voor kinderen dat deze gevoelens worden geuit en gedeeld. Het voelen en het doorvoelen gebeurt stap voor stap in het tempo van het kind of de jongere. Praten over een nare gebeurtenis is moeilijk voor kinderen en jongeren. De gevoelens zijn vaak te beangstigend en overweldigend waardoor het kind kan blokkeren. Met creatieve therapie worden de blokkades op een rustige en lieve manier opgelost, waarbij het kind of de jongere de leiding heeft. Het gebruik van creatieve middelen, als schilderen, tekenen of boetseren, stelt kinderen en jongeren in staat om zichzelf te uiten op een manier die ze meestal niet eerder hebben ervaren en die hen daarmee ook nieuwe invalshoeken biedt.

Creatieve therapie werkt via het onderbewustzijn en wordt door jeugdigen dan ook veel minder makkelijk herkend als middel om het probleem bespreekbaar te maken. De jeugdige komt als het ware veel voorzichtiger in contact met de inhoud van het probleem, waardoor de weerstand (om het probleem aan te gaan) veel minder is.

Opzet van de creatieve therapie in Amsterdam-Centrum

De creatieve therapie bij Kinderpraktijk Marijke bestaat uit wekelijkse of tweewekelijkse sessies. Het aantal sessies is afhankelijk van het gewenste resultaat bij het kind of de ouders. De sessies zijn doorgaans individueel (alleen met het kind), maar soms is er ook ouder-kindtherapie nodig waarbij er creatieve materialen ingezet worden om interacties uit te beelden door zowel het kind als de ouders, om zo de relatie tussen hen te herstellen (zie ook systeemtherapie, gezinstherapie en ouderbegeleiding).